¿No tienes tiempo de lograr tu meta?

Tengo dos preguntas para ti

la primera es ¿qué harías con 604,800 oportunidades para lograr tu meta?  y la segunda es ¿qué día de la semana se llama “algún día”? mmm lunes, martes, miércoles, jueves, viernes, sábado, domingo... ¡exacto! ninguno!.

👉 Así que cada vez que pienses en tu deseo o meta, te invito a ponerle nombre al día en que lo realizarás, por ejemplo, hoy miércoles es un día grandioso para:

• Ser más fuerte (hacer ejercicio) 
• Ser más amable 
• Ser más saludable (elegir una comida más balanceada) 
• Hacer esa llamada que tanto has pospuesto
• Enviar un mensaje a tus seres queridos 
• Hacer el plan de acción para emprender 
• Pedir perdón 🧡  (a veces, como decimos en México, también la regamos)
• o elegir esa opción que te hace sentir emociones agradables y así dar al mundo tu mejor versión. 
  

Recuerda que cada semana tiene 604,800 segundos, y si las vemos como oportunidades para elegir el camino que nos lleve a nuestra meta ¡uff! vamos de gane. Deja de pensar en "algún día lo haré" y hazlo hoy. 

¡tú puedes!

P.D. te invito a escuchar el episodio 19 de Benefit Lab Podcast, donde te comparto mi estrategia favorita para reemplazar los hábitos "negativos" a los "positivos" (o sea, esos que nos convienen para ser mejores personas). 🎧

Cuéntame aquí qué hábito deseas cambiar.