Aquí el episodio 11 de la primera temporada de Central de BIenestar de en el que hablo de 5 estrategias para dejar de procrastinar:
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Una guía anti excusas que ofrece consejos prácticos para que las mujeres creen su propia rutina para estar bien. Te cuento mis secretos, mis rituales y mis estrategias diarias para vivir una vida plena y equilibrada, sin dejar que el trabajo y tus obligaciones, definan tu existencia. 🍃 ✨
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