¿Cuántas veces has dejado de consumir un alimento por los mitos que hay al rededor de él? ¿cuántas veces cuestionamos la cantidad de alimentos naturales pero no cuestionamos la cantidad que consumimos de productos procesados? en este episodio platicamos de los miedos que tenemos a ciertos alimentos.
Mis nutriólogas favoritas son:
Diana Castellanos (@Diana_nutandfood), Victoria Lozada (@NutritionIsTheNewBlack)
Una guía anti excusas que ofrece consejos prácticos para que las mujeres creen su propia rutina para estar bien. Te cuento mis secretos, mis rituales y mis estrategias diarias para vivir una vida plena y equilibrada, sin dejar que el trabajo y tus obligaciones, definan tu existencia. 🍃 ✨
¡Llévame al audiolibro!
Conferencias de cambio de hábitos, felicidad, organización de tiempo, balance entre vida y trabajo y más temas. Déjanos tus datos y nos pondremos en contacto contigo.
Te escribiremos pronto.
